2012-10-21 20:10:02

#时尚辣妈#产后瘦身超简单:1.月子之后开始调整饮食,多补充含有omega-3不饱和脂肪酸的深海鱼,对大脑、神经系统复元很有帮助;瘦肉、鸡肉、豆类、优格牛奶等低脂、高蛋白、高纤维的食物也是产后瘦身必备的「超级食物」2.哺乳可每天多消耗300大卡的热量3.把握亲喂间隔抬腿卷腹,坚持原则变辣妈!

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2014-03-27 16:12:58

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anna sui 推出了新的秋日底妆产品:魔法肌密保湿饰颜乳和魔法肌密柔滑蜜粉由于秋天比较干燥,因此产品特别藴涵加强版的红皮萝卜种植保湿配方,令妆容更贴服和持久
白癜风的危害
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