记者：千千/通讯员：王家铃、刘翔转载请注明来源：杭州交通（hzfm）小周，是个24岁的杭州女孩，在疫情期间充分响应号召，坚守家门而不出，居家饮食与工作。随着疫情控制，小周开始恢复正常生活，然而跟年初相比，小周已经胖了足足20多斤。1个月前，小周终于下定决心开始减肥，严格控制主食，再加哼哧哼哧锻炼，一个月了，减肥效果还真不错，1个月瘦了5、6斤。然而，最近有件事让小周忧心忡忡。原来，小周本是个白得发 ...

目录1.川味红油的制作2.夫妻肺片3.橙汁苹果、梨4.海参皮冻5.红油萝卜丝6.酱 瓜7.酱香萝卜皮8.老坛泡菜9.酸辣海蜇、大刀耳片10.泡椒鸡爪11.泰式泡花螺、蟹钳、花蛤12.椒麻核桃仁、白玉菇13.烧椒茄子、腰花、鸡腿菇、鲍鱼14.鼓香带鱼15.酸辣木耳、藕丁、豇豆16.脆皮 瓜皮17.四川凉面18.水果泡菜19.川北凉粉20.招牌酱猪蹄配方21.烧椒汁22.烧椒牛肉、金钱肚23.蜜汁叉烧 ...

民间流传：“早餐吃的像皇帝，中餐吃的像平民，晚餐吃的像乞丐”。科学也证实了一日三餐中早餐尤为重要。清晨，太阳慢慢升起，身体也渐渐苏醒。早上7:30-8:00，是吃早餐的最佳时间，这个时候吃早餐最能高效的消化、吸收食物营养。满分早餐至少应包括三类食物：谷类食物、动物性食物、蔬菜和水果。如果在加上一些坚果，那就更完美了。希望下面分享的88套不重样早餐，能够给予大家帮助。第一套：香浓咖啡、字母玉米饼、妈 ...

1、炒肚片材料猪肚，蒜苔，青红辣椒，盐，凉拌酱油，糖，胡椒粉，鸡精，水淀粉　做法1、猪肚煮熟，切成片。2、蒜苔切成段，青红辣椒切成片。3、锅放油炸葱姜，放肚片爆炒。4、根据个人口味放盐、凉拌酱油、糖、胡椒粉、鸡精。5、然后放青红辣椒片，最后浇点水淀粉出锅。2、炒农家肉 　　材料五花肉，青椒，酱油，盐，大蒜，食用油 　　做法1、少许食用油烧熟后，加入切成片了的五花肉。2、倒入一些水，加锅盖煮大概20 ...

广告在信息快速化的今天我们常常可以看到各种复制抄袭的现象连满大街的饮食吃起来都各种相似然而不得不说普宁还是有一些餐饮店一直坚持自己的特色从主打的柠檬鱼到特色小吃每一道菜都是自主研发口味远离闹市却依然吸引大批吃货没错，说的就是鼎厨柠檬鱼而且最近他们家全面升级还给广大吃货派福利了鼎字厨普宁吃货们注意！鼎厨现已全面升级为“鼎字厨”感恩节还带来超值回馈↓↓↓鼎厨柠檬鱼相信不少吃货没吃过都听过现在全面升级为 ...

东北的春节文/岳阳望着灰蒙蒙的天空，寂寥的街面，零星的行人和那时刻不离双目的手机，我无比怀念童年时东北的春节，年味儿十足的春节。盼望着，盼望着，大年三十终于到来了。一家人早早就起来了，姥爷熬好了白面浆糊贴春联，大舅在家门口燃放了五千响的小鞭，一家人去澡堂子洗个痛痛快快的热水澡，搓掉一年的风尘和泥垢，迎接清爽整洁的新年。中午饭随便吃上一口，就该准备年夜饭了。说是年夜饭，其实等同于下午茶的时间。东北的 ...

如今，约饭除了西餐Brunch，亦“土”亦新的民族菜和土法菜系也成为吃货们追赶的新时髦。黔菜较之湘菜、川菜、粤菜低调得多，近来却开始成为食客的舌尖新宠。从火遍演艺圈的黔菜先行者“黔香阁“，到位列米其林榜单的“山石榴”，再到驰骋魔都美食圈的新晋黔菜“毛辣果”……不用跋山涉水寻味，黔菜已然自行出山。1111黔菜秘笈黔香阁贵州同事力荐的黔香阁，可以说是将贵州菜带出大山的吹哨人，走南闯北，圈粉了无数吃客， ...

营业执照可以在手机上下载使用啦！1.电子营业执照是什么？凉拌苋菜较低热量食材:苋菜克步骤1苋菜去根茎，取菜头鲜嫩部分清洗干净步骤2蒜剁末，小葱切碎，备用步骤3锅中入水烧开后，淋些油步骤4放苋菜焯30秒，苋菜捞出后入温凉开水中冷却步骤5苋菜沥干水分，撒上蒜末、葱花、生抽、麻油、少许盐和味精，撒白芝麻拌匀即可成品图 豆芽拌菠菜较低热量食材: 豆70克菠菜克北纬49纯东北有机非转基因年新鲜天然大豆打豆浆 ...

土豆在庄浪，被人们亲切地称为洋芋。庄浪人，鲜有不喜食洋芋者。有位同事，极嗜洋芋，去南方旅游，走之前煮一锅洋芋，大快朵颐，出发时，旅行包里，还装着煮洋芋——南方，可没有这么好吃的东西！当然，旅行回来，赶紧先煮一顿洋芋，解解馋。我母亲在广州带孙子，过年时父亲上去团聚，行李包里，赫然装着七八个个大皮红洗的干干净净的洋芋，他说：“你妈说了，广州的洋芋又贵又不好吃，她馋曹（咱们）庄浪的洋芋了。”庄浪人吃洋芋 ...

夜间点亮后辨识度极高。而大家在意的配置方面。看看谁更符合你的心意。款亚洲龙官方指导价：22.68-24.48万款亚洲龙出自丰田TNGA架构。请立即后台留言通知我们。严重影响了凯迪拉克的品牌形象的建立。另外。水瓶座就会默默的付出。点亮之后很有辨识度。真要买车。更谈不上对思域构成“威胁”。作为国产钢炮系列。夜间点亮后照明效果非常棒。尤其是在近几年市场上。内部中网呈点阵结构。得益于出色的底盘调校。你遇见 ...

简介土笋冻，是发源于福建泉州的特色食品，是一种由特有产品加工而成的冻品。它含有胶质，主原料是一种蠕虫，属于星虫动物门，学名可口革囊星虫，身长二、三寸。经过熬煮，虫体所含胶质溶入水中，冷却后即凝结成块状，其肉清，味美甘鲜。配上好酱油、北醋、甜酱、辣酱、芥辣、蒜蓉、海蜇及芫荽、白萝卜丝、辣椒丝、番茄片，就成了色香味俱佳的风味小吃。土笋又名涂笋，据《闽小记》载：“予在闽常食土笋冻，味甚鲜异，但闻生于海滨 ...

点击蓝字 　　我叫夏木娜。呃，不是小木讷，是夏木——娜，复姓夏木，单名娜。夏是夏天的夏，木是木已成舟的木，娜是女字旁的娜。我父亲复姓夏木，我母亲据说是皇族之后，所以拥有一个令人骄傲的姓氏，那。我这个他们爱情的产物，就取了双方的姓来作为他们情比金坚的见证。因为我是女孩子，所以我学识渊博的父亲，在母亲的姓上，加了个女旁。这就是我的名字的由来。 　　什么，还是小木讷？算了，为了这个名字，我在我的有生之年 ...

藠头记◇李清明藠头是家乡南洞庭湖边上三塘镇的特产，它以长柄、单芯、色白、皮薄、果大而著称。字典上，这个植物有一个比较雅致的名字：薤（xiè）。为多年草本百合科葱属植物的地下鳞茎，叶细长，开紫色小花。大湖边上的家乡，四季分明，一到冬天便万物萧疏。唯有种有藠头的地里则葱绿一片，紫白色的小花迎风招展……银装素裹之日，我曾亲眼目睹一位干部模样的路人指手画脚，摇头晃脑间有朗朗吟哦：睁眼见绿，四季有花！年就被 ...

HuangHeCreativeWriting 河文创与您同行（总第期）（一）老屋未拆除时，东厢房厨间锅台前壁，有一块方正尺余水泥涂面，那是在我咿呀学语的年纪里，祖父一边拉风箱烧火做饭，一边教我识字的黑板。他是四乡八堡有名的先生，年轻时教过私塾学堂，后来投身革命，在隐蔽战线上对敌斗争，因而中断了授业解惑生涯，从他遗作中可窥其一斑：临流感逝川，回首顾当年，生长青山下，咿呀绿水边。樊销人长志，守拙务学园 ...

他好像被灌输了一个古老而奇怪的观念——同归于尽，就是自己胜了。配图《半泽直树2》剧照年元旦刚过，新城支行开展一季度业务培训。课间休息时，我溜到赵雷办公室蹭茶喝，我俩正天南地北扯得热火朝天时，一阵手机铃声响起，赵雷接了电话，刚说了几句，就见他的两条眉毛拧在了一起，脸色变得非常难看。“……好，有进展咱们随时沟通。”他放下电话，表情阴沉严肃，仿佛在努力地运转着大脑思考。“出啥事了？”我问。“陈志强老婆来 ...

年12月20日零时澳门结束了葡萄牙 府百多年的统治回到了祖国的怀抱至年12月20日是澳门回归祖国整整19周年的日子经过多年欧洲文明的洗礼和东西方文化的融合使澳门留下大量的历史文化遗迹澳门的美食也因汇集中外菜系自成一格无锡就有这么一家传承地道Macao味道的餐厅以熬足6小时的猪骨、花胶鸡做汤底只做高品质的海鲜牛肉一秒治愈寒冷“严冬丧”诺，就是它▼▼▼连名字都这么“有！骨！气！”澳门星记猪骨此次为庆祝 ...

萝卜~健胃消食，止咳化痰，顺气利尿，消热解 。萝卜属十字花科植物，有白皮，红皮，青皮，红心，形状有长形，圆形等不同品种，药用以红皮白辣萝卜为佳，根，茎，叶，种子均作药用。叶叫莱菔英，种子叫莱菔子，老的根茎叫地骷髅，中药店均有供应。萝卜营养丰富，可生食，糖醋萝卜丝，红烧肉，炖汤，均可，健胃消食。性味：甘，辛，平，微凉。萝卜炖排骨圆萝卜长萝卜成分：根：含葡萄糖，氢化果胶，维生素B，C，碘，淀粉酶，等， ...

脆嫩爽口的绿豆芽热量低，水分足，膳食纤维多的特点搭配红萝卜+洋葱进一步加强了排 减肥、降低血脂清热祛火、降低胆固醇的作用。时不时做一份健康又营养！豆芽、红萝卜炒洋葱食材：绿豆芽、洋葱、青红椒、红萝卜、油、盐、鸡精、豆瓣酱步骤：1、将绿豆芽、红萝卜、洋葱处理干净后，分别将洋葱、青红椒、红萝卜切丝备用。2、起锅烧少许植物油，放入少许豆瓣酱翻炒几次，倒入红萝卜丝、青椒丝、红椒丝翻炒，大约30秒后，倒入洋 ...

美食相伴，快乐节日星期一（.01.11）早餐：葱油饼、鸡蛋炒胡萝卜丝加餐：三元鲜牛奶午餐：葡萄干米饭、鱼香肉丝、爆炒西葫芦、三鲜冬瓜汤午点：红富士苹果、蜜桔晚餐：香甜玉米饼、莲藕肉片、百合莲子红豆粥星期二（.01.12）早餐：玛拉松糕、酱鸭肝、菠菜蛋花疙瘩汤加餐：三元鲜牛奶午餐：紫米饭、翡翠虾仁、素炒三丝、萝卜老鸭汤午点：雪花梨、香蕉、冰糖百合水晚餐：果酱包、茄汁鲜蘑、肉末蔬菜粥星期三（.01.1 ...

有句老话说得好，叫冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康，其中的道理不言而喻，在很久以前，就有食用萝卜对我们的身体健康有益的说法了。萝卜也是众多蔬菜中，营养最全面的。萝卜具有生津止吐、促进消化、止咳化痰、清肺利尿、排 美白等功效。而冬季多吃萝卜，还可以防止抵抗力低下，降低感冒风险。还有研究表明，食用萝卜还能有效的预防癌症。每年一到现在的季节就是白萝卜大批量上市的季节，既新鲜便宜，又好贮存过冬。而且这时候的 ...