总有几道菜式，会让人回味无穷，百吃不厌，豆皮肯定会是其中一道。对豆皮的美味总是念念不忘，浓浓的豆香味一入锅就扑鼻而来，再放入黑木耳或香菇......1、红烧千张结食材：豆腐皮，黑木耳，酱油，姜，八角，桂皮，干辣椒，糖，高汤做法：1.准备好所用食材，木耳提前泡发。2.姜切片，准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。3.豆腐皮切成条状，用手直打一个死结。4.锅中注入少量植物油，爆香姜、干辣椒后倒入1碗高汤。5 ...

﹁来一场想吃就走的旅行吧！﹂厦门美食看这里 胜记肉松店、林记木担鱼丸、原巷口鱼丸、叶氏麻糍、马拉嗓、面线糊、碗糕、土笋冻、海蛎煎、鱿鱼须、金兰馅饼、粒粒香扁食店、 则和花生汤分店到丽江一定要吃的20样小吃螺旋团子、荞糕、核桃丸子、状元糕、香辣藕脯、纳西钵仔糕、粟肉饼、螺旋饼、菠萝八宝饭、米灌肠、火腿野生菌竹筒饭、紫米粑粑、油炸水蜻蜓、耗牛肉、纳西腊排骨、油炸蛋串、凉粉、耗牛肉蛋卷、烤乳扇、纳西卷粉 ...

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”，萝卜的功效多多：降气，祛痰，消食，化滞，止血，抗菌等作用；其吃法也多多：可生吃也可熟食，炒菜，炖汤，凉拌，做馅或制成糕点等等。白玉葡萄用鸡汤和萝卜搭配味道鲜美，造型美观又有营养。原料白萝卜半个鸡腿2个鲜香菇3个姜1块葱半棵做法1.准备熬鸡汤的料。2.锅内放水，放入鸡腿，加料酒煮至60度左右停火，浸泡15分钟。3.砂锅放足量水烧至温热，加入温水泡过去腥的鸡 ...

摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为：冬天，宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气；而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。注意补充维生素宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝 ...

一碗油醪糟，让我在深夜想起了已逝的亲人……“昨天累着了，傍晚回家，倒床便睡。”因为没吃晚餐，所以饿醒了。我煮了一碗来自家乡的油醪糟糍粑，边吃边继续思考着近日才开始启动的食聊养生餐项目，突然想起了一月前去世的汤虎师父……“师父是我人生中循循善诱的引导者，也是我推广食疗养生工作的建言者。他曾经有心地搜集了食疗故事，在手机上一篇篇地给我看；也曾经对我的讲座提出细致的建议，并向自己朋友推荐。本以为这样的日 ...

大家都知道咱重庆美食是扬名海内外的！舌尖上的中国也做了好多期咱重庆菜的合集然而最近有个外地人发帖自称在涪陵待了6年她以外地人的口味评选出了涪陵最难吃的五道菜涪陵人表示纷纷惊呆了竟然是这些菜...5第五名：油醪糟油醪糟是重庆市著名的小吃。用糯米制成醪糟坯，下油锅，加芝麻、桔饼、核桃仁、油酥花生仁、蜜枣、白糖等稍煎，然后放入沸开水中煮沸即成。特色是香甜不腻口，营养十分丰富。上榜理由：这是一道看起来很好 ...

如果你有一只土鸡你会想到怎么烧呢清炖？红烧？你不妨可以给它加点搭配，口感更丰富，营养更全面！可是可是，今天我们给土鸡搭配的居然是，它......它▼还有它▼这是不是意想不到的搭配？油豆腐芹菜嵌肉炖土鸡看大家吃得多happy~~~~好！不诱惑你了，这就上做法！食材土鸡一只猪五花肉油豆腐芹菜姜做法1、把鸡剁成均匀的块状，（成熟快，适合家庭操作）2、把鸡块焯水后，放入砂锅中，大火烧开转小火炖着；3、五花 ...

仪陇新闻网讯（邓发光记者陈相）近日，四川省人民 府办公厅正式公布全省第十二届“四川名牌”榜单，仪陇县银明 酒有限公司“银明牌 酒”、哈哥兔业有限公司“哈哥牌兔肉干”、旺平食品有限公司“吉星生牌仪陇胭脂萝卜”、天之淼有限公司“日月明牌饮用天然山泉水、饮用天然泉水”和朱德故居管理局“旅游景点管理”荣获第十二届“四川名牌”称号。据悉，本届“四川名牌”推选活动实行淘汰制，经企业申报、初审、质量经济数据指标 ...

（文章较长，可能需要您2分钟的阅读时间）每一座城市都是有灵 的。作为土生土长的重庆崽儿，在我看来，重庆是一个赤膊的纤夫，有浑厚的嗓音和宽阔的胸襟。正如他山城的名头。他的子民们个个都脾气很大，人人都有一股火锅味。而我的北方朋友来玩，他说重庆完全改变了他对南方的看法。路子实在是太野了！很多人对于重庆美食的热情，就是在飞机抵达江北机场的那一刻燃起来的。他们的重庆印象是解放碑、洪崖洞、磁器口……还有火锅、 ...

四川有21个市州，但是很多小伙伴们真的了解她们吗？今天带着小伙伴们先从她们的特产了解起，我们大宜宾居然是这个排名，不科学！跟着来哟！别掉队！成都chengdu特产:1、 龙溪一根面2、钟水饺3、爱达乐4、陈麻婆豆腐5、郫县豆瓣6、伤心凉粉7、夫妻肺片8、担担面9、双流老妈兔头10、阳家私坊火锅底料绵阳mianyang特产：1、绵阳米粉2、清香园中坝酱油3、江油肥肠4、盐亭牛肝菌5、盐亭羊肚菌6、梓 ...

提到萝卜皮，很多人的第一反应是难吃。其实只要处理得当，萝卜皮也能做出美味。本期，跟大家分享一下我的做法——凉拌萝卜皮。原料：水萝卜皮（1个萝卜的量），盐1/2茶匙（3克），生抽2汤匙（30毫升），米醋4汤匙（60毫升），糖1茶匙（5克），辣椒油1茶匙（5毫升），熟芝麻1茶匙（5克），冰块1盒。做法：将水萝卜洗净，去除根部和头部，用刀将萝卜皮片下来，最好片得厚一些，让皮上带有一些红色的萝卜肉。盆中倒 ...

吃喝玩乐全接触ID:chwlcd成都最大的吃喝玩乐平台，十万微友陪你玩转成都四川省现辖18个地级市和3个自治州，21个市州有着不同的名字，名字背后有着不同的故事。原来，它们的前世今生是酱紫的！小微还整理了当地最具特色的美食代表符号，四川滴美味特产，你吃过多少？成都古蜀国开明王朝是西南一个强大的国家，它的首都一开始并不在成都，而是在郫县。公元前4世纪，周代末年时期，蜀国开明第九世决定迁都，并打出了“ ...

点击上方蓝字轻松学做饭！阅读本文前，请您先点击标题下面的“跟大厨做美食”再点击“ 　　 　　2腊肉切片，萝卜切片，葱姜香菜切碎。3炒锅倒油，炒香葱姜。4下腊肉片炒香。 　　 　　5下萝卜片，加盖转小火焖至萝卜熟透。6出锅前放上香菜碎，加一点盐生抽和料酒调味。9糖醋萝卜食材：g白萝卜、适量白糖、适量醋、适量姜、适量红椒、适量盐做法：1)白萝卜洗净去皮。2)白萝卜去皮切薄片、姜切片、红椒切丝。3)白萝 ...

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，冬天的萝卜赛人参，今天的节目里，我们就请到了兰香姐姐，为大家料理两道以萝卜为主要原料的菜肴。萝卜丝烧带鱼第一步：带鱼去头去尾，清洗干净后切小段第二步：放入少许油，大火待油温至五成热，转中火下带鱼，煎至两面金 ，控油备用第三步：白萝卜去皮，切成细条备用第四步：锅中留少许油，加入萝卜丝，翻炒完全熟透为止，加入生抽、和少许料酒，香喷喷的萝卜丝烧带鱼就制作完成了凉拌萝卜丝第一步：萝 ...

对于南充人来说，人生莫不过“吃喝玩乐”四个字。也许你现在正想着今天下班后到底吃什么吧？如果你也躺枪了，千万不要错过小编为您吐血整理的最全南充美食圈子！顺庆五星美食圈好吃指数：★★★★★吃货需知：五星花园是“好吃嘴”的集聚地。南充地方吃食和各种新式快餐、西餐一应俱全。五星花园由五条街交汇而成，靠人民中路和模范街交界的路口背后，文化路和涪江路以及人民南路上，都有各种美食。推荐店家：李凉粉文化路店、川北 ...

四川省现辖18个地级市和3个自治州，21个市州有着不同的名字，名字背后有着不同的故事。原来，它们的前世今生是这样子的！团团今天还整理了四川各地最具特色的美食代表符号，四川滴美味特产，你吃过多少？问题先放在这儿，我们来科普一下“四川”，为什么叫“四川”吧！民间流传一 　　四川，秦代置蜀郡。汉属益州。汉末三国时为蜀国地。唐大部属剑南道和山南东、山南西道。四川以益梓利夔四路得名。宋初设川峡路（注：非川陕 ...

中餐可以称得上烹调方法最多的一种菜系，每一种做法都有他的特别之处，无论是所用厨具还是烹出美食的样式，都能让人眼前一亮，下面就为大家罗列众多中餐烹调方法之中的24种，每种方法后还有一道经典代表菜做法，快收藏吧！炒炒是最基本的烹饪技法，其原料一般是片、丝、丁、条、块。炒时要用旺火，要热锅热油，所用底油多少随料而定。依照材料、火候、油温高低的不同，可分为生炒、滑炒、熟炒及干炒等方法。农家小炒肉1.将原料 ...

点击上方蓝字跟我学做饭！阅读本文前，请您先点击标题下面的“教你学会做饭菜”再点击“ 　　1.辣白菜切碎，豆芽洗净控干。　 　　2.锅里热油，葱姜炝锅。放入辣白菜和豆芽翻炒几下。　 　　3.倒入打散的冷饭，翻炒均匀即可。根据辣白菜的咸度适当放盐　　 　　二、水果饭　 　　材料：大米糯米1：1，菠萝两片，猕猴桃一片，大红枣，葡萄干，枸杞子，莲子。　 　　做法：　 　　葡萄干，枸杞子，红枣，莲子，分别浸 ...

俗话说：病从口入。高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时能加强饮食管理，选择有助降压功效的蔬菜，将有利于疾病的控制和稳定。据国内外的研究发现，以下11种蔬菜是高血压患者餐桌上不能缺少的食物。芹菜营养功效：药理研究证实，芹菜含芫荽苔、甘露醇等物质，有降血压与降血脂的作用，对原发性、妊娠性、更年期高血压等均有明显疗效。食用方法：芹菜可绞汁，煮食，或与杭菊花、马蹄煎汤，或与 ...

中国女性第一微刊感谢你这么漂亮还 　　小贴士：吃红薯有讲究 　　一是要注意一定要蒸熟煮透，否则难以消化。二是要注意，食用红薯过量或不合理时，会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等，所以食用不宜过量。 　　第一饮品：茶 　　茶作为生活中的常见饮品，既能解渴又能养生。冬天，我们可以多饮水，更是可以多喝茶。茶能养生保健，对人体的健康有很大的作用。据《神农本草经》记载：“神农尝百草，日遇七十二 ，得荼而解之。”荼 ...