年 SPRING 4月12日-4月16日 美味营养尽在其中 星期一 早餐 番薯粥 拉夫包 水果餐 红富士苹果 午餐 芝麻饭 玉米粒蒸肉饼 盐水菜心 雪耳青萝卜汤 午点 五彩蝴蝶粉 伊利纯奶 红富士苹果苹果含有丰富的维生素C和维生素E星期二 早餐 生菜瘦肉汤米粉 水果餐 香梨 午餐 腊味饭 生菜虾皮肉片汤 午点 菜干烧骨粥 玉米馒头 玉米馒头具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜和延缓衰老等多种保健功效星期三 早餐 淮山茨实粥 初生蛋 水果餐 皇帝柑 午餐 小米饭 香葱豆腐瘦肉煲 青瓜炒木耳丝 萝卜鱼尾汤 午点 冬瓜肉片螺丝粉光明纯奶纯奶能补充优质的蛋白质,进而能够提高机体免疫力和肌肉力量,通过喝纯牛奶能够增强身体素质。星期四 早餐 杂菇肉片汤 三丝炒面 水果餐 香橙 午餐 玉米饭 瑶柱瘦肉蒸蛋 耗油生菜 罗宋汤 午点 冬菇红枣鸡肉粥 咸方包 冬菇红枣鸡肉粥冬菇和鸡肉中都含有大量氨基酸、钙、磷、铁,等对人体有益的营养物质,容易被人体吸收,熬成粥食用,可以增强身体抵抗力,预防感冒。 星期五 早餐 菜干瑶柱粥 奶黄包 水果餐 香蕉 午餐 燕麦饭 番茄鸡蛋煮瘦肉 莲子茨实百合鸡脚肉汤 午点 粉葛红萝卜马蹄蔗水 蒸番薯 燕麦饭可以预防骨质疏松,预防贫血,并能促进伤口愈合的功效。注:因食品供应等原因,部分食材或有差异,以当天实际出品为准。 感谢您转载请注明原文网址:http://www.jiahetongzhi.com/hxlbjg/hxlbjg/14224.html |