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白癜风治疗最便宜的医院 http://pf.39.net/bjzkbdfyy/140123/4331581.html 蓝莓果美食推荐 蓝莓果一周食谱 提示：1、菜品图片为上周部分菜品成品。 2、带量标准为标准带量人均食谱。 ◆◆◆ 4月25日星期日 星期日食谱带量/人早餐美味三明治面包15g肉松3g火腿3g生菜3g木耳丝炒蛋鸡蛋25g木耳10g安心豆浆豆浆g水果加餐哈密瓜/富士果哈密瓜60g富士果60g午餐鱼香肉丝猪里脊肉40g木耳10g胡萝卜10g青椒5g蟹棒圆白菜圆白菜60g蟹足棒20g蒜苔炒肉蒜苔40g猪肉粒10g碧波香菇鸡蛋汤菠菜15g鸡蛋5g香菇2g胡萝卜2g黑米饭大米40g黑米2g下午间点三洋黑包面粉30g小麦胚粉3g白糖5g葡萄干3g黑芝麻2g牛奶牛奶g晚餐糖醋山药鸡鸡腿肉35g山药15g木须西红柿西红柿50g鸡蛋25g赤豆米饭大米40g红豆10g◆◆◆ 4月26日星期一 星期一食谱带量/人早餐豆沙包面粉25g豆沙馅10g蛋黄液2g温拌三样土豆丝10g海带丝10g胡萝卜丝5g二米粥大米10g小米5g水果加餐水晶梨/甜橙水晶梨60g甜橙60g午餐农家大丰收鸡肉40g玉米棒20g土豆20g火腿炒花菜火腿丝30g菜花40g素烧三鲜小白菜50g鸡蛋25g木耳10g什锦冬瓜汤冬瓜30g香菇5g虾皮2g红薯米饭大米40g红薯5g下午间点海苔饭团米饭10g、海苔5g、芝麻5g酸奶酸奶g晚餐软炸肉条猪肉40g芹菜土豆条芹菜40g土豆30g黑芝麻米饭大米40g黑芝麻1g◆◆◆ 4月27日星期二 星期二食谱带量/人早餐肉丝炒面猪肉丝10g手擀面30g时蔬10g胡萝卜5g煮鸡蛋煮鸡蛋25g什锦汤金针菇5g鸡蛋5g黄瓜5g水果加餐西瓜/圣女果西瓜60g圣女果60g午餐芸豆排骨炖土豆排骨40g芸豆20g土豆20g里脊豆腐豆腐30g猪里脊15g大葱5g五彩银牙丝绿豆芽50g甜椒20g胡萝卜10g番茄蛋花汤番茄5g鸡蛋5g金银米饭大米35g小米5g粳米2g下午间点麻蓉卷面粉30g芝麻酱10g红糖10g芝麻2g牛奶牛奶g晚餐香煎鳕鱼巴沙鱼75g豌豆5g玉米粒5g红柿子椒2g牛心菜炒粉牛心菜50g猪肉20g粉条5g红薯米饭大米40g红薯10g◆◆◆ 4月28日星期三 星期三食谱带量/人早餐红糖三角包红糖2g面粉25g木须瓜片鸡蛋20g茭瓜10g红薯粥红薯5g大米10g冰糖2g水果加餐香蕉/火龙果香蕉60g火龙果60g午餐土豆萝卜炖牛肉牛肉40g土豆15g萝卜20g虾仁鸡蛋炒藕片虾仁25g藕片20g鸡蛋10g蒜泥茼蒿茼蒿50g萝卜笨鸡汤青萝卜10g笨鸡60g黑芝麻米饭大米40g黑芝麻1g下午间点奶香热狗高筋粉30g奶粉2g细砂糖6g黄油6g鸡蛋5g香肠15g酸奶牛奶g晚餐溜肉段猪肉50g胡萝卜15g木须瓜片角瓜50g鸡蛋30g黑米饭大米40g黑米2g◆◆◆ 4月29日星期四 星期四食谱带量/人早餐肉沫珍珠羹面粉40g猪肉20g鸡蛋10g青菜30g卤鸡蛋鸡蛋25g清炒山药片山药30g水果加餐菠萝/甜苹果菠萝60g甜苹果60g午餐鸳鸯蒸饺面粉65g白菜40g猪肉馅40g小麦胚粉3g热炝四丝土豆15g胡萝卜15g海带8g粉丝5g枸杞红薯粥大米15g红薯10g枸杞1g冰糖1g下午间点酥性饼干面粉50g黄油2g白糖3g牛奶牛奶g晚餐菠萝咕咾肉猪肉40g菠萝10g胡萝卜15g圆椒10g干锅有机花菜火腿20g菜花60g白米饭大米40g◆◆◆ 4月30日星期五 星期五食谱带量/人早餐黄金土豆饼面粉20g土豆20g鸡蛋5g火腿煎蛋鸡蛋20g火腿20g思念黑芝麻糊芝麻糊20g水果加餐橘子/雪花梨橘子60g雪花梨60g午餐红烩鱼丸鱼肉50g猪肉10g圆椒5g孜然平菇平菇60g芙蓉有机茭瓜茭瓜40g鸡蛋25g蟹肉裙带菜汤蟹肉2g裙带菜5g赤豆米饭大米40g红豆10g下午间点枣糕面粉40g枣干10g酵母2g酸奶酸奶g晚餐西红柿鸡蛋炒面西红柿10g鸡蛋5g刀切面20g象眼汤黄瓜5g鸡蛋5g蓝莓果教育，打造最有爱的教育。 我们一直在您身边！ 最后我想告诉家长朋友们，你把所有的一切，你的生命、财富、地位全部交给孩子，你的孩子终身都不一定会幸福。你只有教会孩子如何做一个成功的人，教会孩子学会追求自己的目标，学会享受达到目标以后的幸福感和满足感，你的孩子才会获得真正的幸福。不是所有的教材都是北师大研发的哦 不是所有的老师都受小朋友喜爱哦 ----以上所有皆有 校区 -； 学校
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时间:2021-8-6来源:本站原创作者:佚名
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