红萝卜炒鸭脯肉 鸭脯肉切成片后加入盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀腌制一下; 烧锅开水,将红皮萝卜放入锅中焯水,并加入点盐; 萝卜焯煮到透明后就可以捞出控干水分; 热锅凉油,放入腌制好的鸭脯肉片进去翻炒; 鸭脯肉煸炒变色后下入焯过的萝卜片进去翻炒; 加入适量的生抽和蚝油进去翻炒; 煸炒几下后加入红辣椒和蒜末进去煸炒; 最后加入盐和胡椒粉调味即可; 板栗蒸五花肉1、五花肉洗净,切成2厘米宽的小块,用少量盐、生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末、葱末腌制入味至少一小时以上; 2、炒锅中热油,抖落掉五花肉身上的蒜末、姜末、葱碎,将五花肉油炸至表面微焦,捞出五花肉,沥干油,与剥好壳的板栗一起,放入蒸碗; 3、剁辣椒1-2勺、豆豉酱1-2勺混合,浇在五花肉、板栗上;蒸锅的水烧开后。蒸一小时左右,中途将五花肉、板栗翻动几下; 4、出锅后趁热撒上葱花。 香煎五花肉1、准备一块五花肉(最好选择肥瘦相间的,我选的这块也不是特别理想,凑活凑活也是可以的) 2、将五花肉切成薄厚均匀的片(一片大约4-5毫米厚,不要太薄因为煎的过程会出油缩小,也不要太厚,太厚吃起来会有些腻)。 3、切好的五花肉一片一片平铺在平底锅里。 4、开中火,煎大约2-3分钟,翻个面。 5、在煎的过程中,可以用筷子压一压肥肉的部分,让油脂更多一点的逼出来,吃起来不会太油腻。 6、两边煎好后关火,散上黑胡椒粉、盐。 菠菜烩鱼丸1.烧锅开水,加入盐和少许盐; 2.放入菠菜进去焯水; 3.菠菜变色后马上捞出控干水; 4.烧热锅,放入少许油,下入姜片和蒜片进去煸炒; 5.煸香后加入鱼丸进去翻炒; 6.加入焯过水的菠菜翻炒; 7.最后加入盐等调味; 荷叶糯米蒸排骨 猪小排剁成长度约10厘米的块。 把猪小排放入冷水中浸泡1小时,泡出血水。 .糯米和花椒放入炒锅内,小火炒至糯米微黄。用料理机把炒好的糯米花椒打成粗米粉。 水发黄豆洗净。生姜切丝,大蒜切粒。 浸泡过的猪小排挤干水分放入盆中,放入生姜、大蒜、水发黄豆。放入盐、白糖、胡椒粉、黄酒、老抽、生抽、郫县豆瓣酱。搅拌均匀腌制10分钟。 放入打好的米粉。再加入少许的清水拌匀。 把裹了密封的猪小排放入已经洗净的荷叶中。用2张荷叶把猪小排包裹好 放入高压锅内的架子上。高压锅加盖大火烧开,转小火蒸15-20分钟即可。 番茄排骨1.准备食材。 2.排骨放入锅中,加料酒飞水。 3.飞水后的排骨待用。 4.番茄和大蒜切片。5.炒锅加入食用油,放入花椒大茴炸出香味。 6.放入豆瓣酱,炒出红油。 7.放入番茄片翻炒,化成番茄汁后,放入番茄酱。 8.番茄炒出酱汁后,放入食盐、白糖、生姜汁、生抽调味,然后加入水,放入飞水后的排骨。 9.倒入炒制好的番茄酱汁。加入蒜片,加盖焖煮。至排骨软烂,即可关火. 想要立刻做起来吗,快用你的积分来兑换通威食材吧!点击左下角“阅读原文”,即刻兑换积分! ----------------------------------- 玩转通威食品,只需后台回复: 关键字“活动”——查看最新优惠活动 关键字“通威鱼”——查看所有支持手机支付的通威鱼门店 关键字“积分”——查看北京的白癜风医院有哪些在北京哪家医院能治好白癜风
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