这个季节里，烫重庆火锅不能错过的八样菜_红心萝卜_红心萝卜挑选

这几天温度骤降

宝宝好冷呀，穿两件都不足以御寒了

赶紧来顿火锅暖暖身

滚烫的火锅里，点上这几道菜

营养价值飙升，助你抵御寒冷

一起来看看是哪几道菜品吧~

牛肉

火锅菜品推荐：鲜切牛肉、大众肥牛、巴江月肥牛王

功效：

1.牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美。寒冬食牛肉可暖胃，是冬季的补益佳品。

2.牛肉性味甘平，有补胃脾、益气血、补肾壮阳、强筋骨之功效，对脾胃虚弱、便溏泄泻者尤为适宜，体弱畏寒者冬令食之效果尤佳。

羊肉

火锅菜品推荐：鲜切羊肉、高钙羊肉、大众肥羊

功效：

1.据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气的作用。

2.适时地多吃羊肉，可以增加消化酶，保护胃壁，帮且消化，冬天食用还能起到去湿，御寒，暖心胃的功效。豆制品火锅菜品推荐：千页豆腐、豆腐皮、冻豆腐、鲜豆腐、豆类拼盘

功效：