主料：羊排、萝卜

辅料：萝卜、南瓜、荸荠、烤鸭、肉馅、鸡蛋、豆腐皮、水粉糊、番茄辣椒酱、竹荪、胡萝卜

1、将萝卜丝、南瓜丝、荸荠、烤鸭肉丝、肉馅搅拌，再放入一个鸡蛋和少许盐和淀粉拌匀。

2、将肉皮切成条，将调好的馅直接酿在豆腐皮上抹匀，上板煎炙，待定型变焦黄色后翻面。

3、初步煎炙后，两面浇上水粉糊，入锅炸，待炸至金黄色前，提升油温，进行复炸。

4、将处理过的“萝卜脆”切成小块，摆盘，淋上入锅简单煸炒过的番茄辣椒酱。

5、竹荪切成段，将切好的青萝卜条和胡萝卜条塞在里面，撒上盐，上锅蒸8分钟。

6、出锅摆盘~玻璃沙窝萝卜脆大功告成了哟~

CCTV-7《食尚大转盘》节目播出时间：

每周日21：17首播

次周六13：22重播

▼

留言，分享你的年夜饭

目前人已







































北京中科白癜风医院爱心捐助
中科白癜风医院让天下无白

转载请注明原文网址：http://www.jiahetongzhi.com/hxlbzl/10585.html