冬天不仅气温低宝宝容易患感冒同时也是各种传染病的多发期这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则从饮食着手，增强宝宝的身体抗寒和抗病力宝宝冬季饮食天气寒冷，很多人都会头疼给宝宝吃点什么才会健康。事实上，一年四季的变化，人们的饮食同样也会跟着变化，而对于体质较弱的宝宝们来说，冬天的吃喝也成为爸妈最为关心的事情。很多妈妈认为，冬天气温较低，宝宝们为了抵御寒冷就要消耗更多的热量，因此需多吃一些高热量、高 ...

“面朝 土背朝天，日出而作，日落而息，一个汗珠掉地下摔八瓣。”这句话说的正是现在的陈志远。今年已62岁的陈志远原是玉环县农业技术学校果树栽培专业的教师，后在东方中学任教，年离岗休养，两年前正式退休。原本可以享受退休后安逸的生活，但他却偏偏“任性”，承包了多亩土地，种上了文旦、三红柚、樱桃、枇杷、葡萄、柑、橘、枣、李、桃、梨等果树。陈志远说，虽然他老了，但也要老得有价值，也可以追求自己的梦想——让大 ...

保护皮肤冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。合理饮食冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生 ...

县委书记张学锋到泉水村调研整村脱贫泉水村驻村工作队长聂平入户为贫困户测算收入扶贫院坝会丰收玉环柚全镇实现地区生产总值2.03亿元，同比增长13.5%；全社会固定资产投资万元，同比增长17.9%，社会消费品零售总额1.29亿元，同比增长12.1%，农民人均纯收入元，同比增长13.2%……今年上半年，重庆市云阳县龙角镇取得了显著的发展成绩，为“十三五”开了个好头。在令人欣喜的发展成绩背后，我们触摸到的 ...

红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃，红薯叶、杆都可以做出美味的食物。不信？且听小编慢慢道来~生红薯去血 ，熟红薯补气血红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠 菜”。白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯，营养就更好了。它是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃这种红薯，可 ...

一篇篇小小的作文，是孩子们心里的声音，像一朵朵带着晶莹朝露的娇嫩的花朵，像一缕缕穿透云层的柔和明媚的晨光，像一阵阵雨后扑面而来清新怡人的微风??他们是在用心捕捉瞬间的灵感。愿本次作文展是一块引玉的砖，是一块他山的石，吸引更多的同学拿起手中的笔，创作出更多更优秀的习作。嘉州美都校区人生的N个第一次——记年纽约模拟联合国峰会之行嘉州美都校区武旻阳第一次自己整理行李箱，第一次系上领带穿上正装，第一次离开 ...

　　仙家豆腐乳 　　推荐理由：关于豆腐乳，在 城丰都有一个美丽神奇的传说。——相传很久以前，丰都名山背后青牛山麓有个桃花村，住着一个王姓农民，豆腐做得特别好，雪白细嫩，醇厚绵扎，在丰都城里销路极好，被称为“王豆腐”。 　　 城麻辣鸡 　　推荐理由：丰都的麻辣鸡块也唤作白砍鸡，亦是四川一道家喻户晓的家常菜。做法非常简单，将鸡肉白水煮熟切成小块，再将红油，味精，香油，白糖，花椒面，酱油调匀，淋在鸡块 ...

一晃又到年底最近重磅好消息不断尤其是深茂铁路传来捷报有望在年建成！届时深圳人可以在深圳北乘坐深茂铁路到茂名并通过茂湛铁路连接湛江湛江乃至整个粤西地区将进入高铁时代！作为深圳人的泥萌一定已经在筹备着如何玩转粤西了吧但是作为生活在深圳地区的粤西人来说这个消息可以说震撼啊！以后回家乘坐高铁耗时缩短一倍！实在太方便有木有！Δ湛江海湾大桥而且以后出去浪又多了N个选择啦！你身边有茂名、阳江、江门、中山的童鞋也 ...

红烧鳊鱼(全程记录图)1.买来了一条八两重的鳊鱼(感觉太小了,小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的,可惜市场上已经很少能见到老家那种2--4斤多的大鳊鱼了,其实如果有长江里那种三角鳊就最佳了,估计儿时的好东西都灭绝的差不多了)必要的姜,葱,蒜.2.注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!3.在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味4.因为鱼小,所以没必要做十字花,斜 ...

冬至节气，是中国农历中一个重要节气。自冬至起，白昼一天比一天长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，标志着下一个循环的开始。冬至前后，是冬令进补的最佳时期，这一时期需要养精蓄锐，选择应季的蔬菜和适宜的肉类。不仅适宜、美味，更能通过饮食提高自身体质，增强抗寒能力。冬至时节，北方吃饺子，南方吃馄饨。你那里，是吃饺子还是汤圆？大雪应该吃什么？搜索—肉类篇—“无羊肉不冬至”，在饺子汤圆热汤圆馄饨之外，羊肉也是 ...

很多家长都是发现我们的孩子在冬季的时候胃口是要比孩子在夏季的时候好很多的，所以很多的父母也是想在这个时候给我们的孩子好好的进补一下身体的，那么儿童冬季饮食上的注意事项有哪些呢?一、宝宝冬季要保持膳食平衡众所周知，无论何时，儿童最好的膳食是平衡膳食。平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育营养需要的膳食。平衡膳食包括六大营养素：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。除了母乳外没有一种天然 ...

最近天气变化快，干燥、寒冷、大风。哎，kimiko多么想和被子再缠绵会儿啊！在这样的天气下，滋补就常常出现在脑海中，提到滋补就会想起一个“鲜”字。“鲜”由鱼和羊组成，昨天我们介绍了好吃的潮汕牛丸涮羊肉今天就来盘点一下鲜美多汁的鱼，北方有鱼，其名味美。今天潮小妹介绍的这家花千鱼库，足以让你在接下来的寒冬中“鲜”出温暖！这家新开的餐厅，开业时间不长，却深受好评很多人来过之后，隔一日都会反复在带朋友前来 ...

就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“ ”。一旦 素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将 素大体分为气 、汗 、宿便、尿 、脂 、血 和痰 七种，并分别针对它们制订不同的排 方案。1、气 气 可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会吸入 ...

又到了柚子盛行的季节，大街小巷满是柚子 橙橙的颜色。大家都知道柚子去火，其实柚子还有很多的隐藏属性没有被大家熟悉呢。而且很多人不知道如何挑选柚子，买回来的柚子总是又酸又苦，让很多人也都放弃吃柚子了。平时大家基本都是直接剥皮来吃柚子，其实你知道吗柚子还有很多吃法呢！！关于柚子的功效、如何挑选还有各种吃法，小编一并奉上！第一：去除色斑 　　皮肤专家经过研究发现，柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够 ...

6月17日，辞去临澧县副县长一职的刘涛畅谈自己的创业经历。 　　早前报道：常德一30岁副县长辞官当“农民”其母泪如雨下 　　(原标题：辞官副县长：农民职业最自由) 　　终于当一把手了！”34岁的刘涛略带调侃地在朋友圈发出这句话，并附上了一张“营业执照”的照片。 　　“终于”二字像是完成一场夙愿，“不安分”的他“想过自己的生活”，做自己的“一把手”，甚至对8岁儿子的要求也是四个字“独立思想”。 　　 ...

1.一年一度有机蜜柚终于口感达到最佳，均采自十年以上老树，好吃不容错过!抓紧看过来！基地果园直发，全国顺丰陆运包邮四天到达！1，丫丫柚3.5斤2个39元2，红玉柚5斤2个59元3，层层柚5斤2个79元4，隆隆柚5斤2个49元每一种都有特色，口感达到最佳，皮薄肉多，肉嫩多汁，清甜可口，不涩不酸，新鲜好拨，绝对是柚子里的佼佼者，吃到停不下来！2.科果SOD石榴：SOD是超氧物歧化酶的简称，是一种新型酶 ...

就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。通常认为，人体新陈代谢产生的对身体有害的物质，可以称为“ ”。一旦 素在体内堆积过多，就会导致呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。按照排出方式的不同，我们可以将 素大体分为气 、汗 、宿便、尿 、脂 、血 和痰 七种，并分别针对它们制订不同的排 方案。人体藏着七种 气 气 可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人 ...

图文：Conni编辑：石南在5月20日到5月30日，春季课程结束夏季课程还没开始，10天的空窗期，遂决定去湖北放空一下自己，计划先去拜访江城武汉，再去恩施自治州。武汉古为荆楚之地，兵家必争，有着滚滚穿梭而过的长江，将这个偌大的城市分割；还有静静居于一隅的东湖。两江三镇，八城区五郊区，人流汇聚。如今的武汉，更多是历史沉淀与市井气息相萦绕的味道，色彩鲜艳，无比真实。高中历史书上说到辛亥革命的开端是武昌 ...

川藏行流水账系列之六（A）　　　　　　由观光团到探险队　　　　~~从巴塘到江达（人文篇）神山壮美，佛灵圣洁，俺景仰，俺崇拜，俺把这景仰和崇拜永存心底驱动善念引领灵 ……但此时此刻，俺得走了：远方，还有布达拉宫！安徽师范大学中文系81级川藏观光团团长陈根生乐坏了:今天只到巴塘，轻轻松松，巴塘海拔不到米，咱们住下，喝两杯，休整休整，也让祥运有机会再吸吸氧！回踩理塘之后，车行仍然顺畅。草原上，天光云影之 ...

三伏天真是让人浑身不爽，身体出汗太多，一股股汗臭味让人觉得尴尬，于是人们躲在空调房里，或者出汗后立即冲凉，还有人过量、频繁使用止汗露。。。可是你知道吗？你想尽办法让自己不出汗的养生法是错误的，其实夏季适当出汗更有益健康。出汗方式各式各样，到底哪种出汗方式才正确？汗液藏有小秘密汗，是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤 ...