人人网

芦笋的抗病能力很强,生长过程无需打农药,是真正的绿色无公害蔬菜芦笋含有维生素a、b1、b2,烟酸以及多种微量元素现代药理研究证实,芦笋有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、抗寒冷、耐缺氧、抗过氧化等保健作用

腾讯微博

萝卜又称莱菔,萝卜子称莱菔子萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力白萝卜属十字花科植物,我国盛产,一年四季不断白萝卜、青萝卜有相似之处胡萝卜含有更多的胡萝卜素,也可做药膳用

鱼腥草因含有大量挥发油而有一种特殊的味道研究证实,鱼腥草有抗病原微生物、增强单核巨噬细胞活性、增强非特异性免疫力和抗过氧化等胭脂萝卜图片作用

更多

(文章来源:中国公众科技网)

先将鲜芦笋300克洗净,削去老皮,切成细丝,加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀,即可食用

凉拌鱼腥草

先将鱼腥草300克洗净,切成约3厘米长的段,加入盐、黄酒、香油、味精等调料拌匀,即可食用

先将白萝卜300克洗净,削去老皮,切成丝,加入适量盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用

凉拌海带丝

凉拌芦笋丝

qq空间

海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病现代药理学研究表明,吃海带可增强单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射

枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素c、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等,可间接增强人体免疫力

新浪微博

[农博网声明]:本文仅代表作者本人观胭脂萝卜图片点,与农博网无关其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容

最近一段时间,为了预防非典,有些人服用西洋参、冬虫夏草但中医的补益药是为虚证而设,即“虚则补之”“虚”,又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,不能同样补之现介绍几种夏令凉拌菜,既可以避免人们未虚而补,又有利于提高人体免疫力

将海带300克洗净,切成细丝后煮半小时,捞出放凉,只需加盐,加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,即可食用

凉拌萝卜丝

凉拌枸杞菜

先将枸杞菜300克洗净,切成段,约2厘米长用水焯过,捞出放凉,然后加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀凉拌萝卜,即可食用
白癜风初期症状表现
安全治疗白癜风要多少钱
转载请注明原文网址：http://www.jiahetongzhi.com/hxlbsp/563.html