惊蛰吃个梨压压惊_红心萝卜_红心萝卜挑选

万物出乎震，震为雷故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣这时气温回升较快，渐有春雷萌动。气温回升，雨水增多，农家无闲黄莺鸣叫、燕飞来桃花红、李花白这也是赏花的好时节想踏春看油菜花的你也可以好好挑选去处了惊蛰时节吃个梨压压惊惊蛰时节，易咽干冒火民间素以“惊蛰吃梨”来“清六腑之热，滋五脏之阴。”生梨性寒味甘有润肺止咳、滋阴清热的功效，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。那今天小编就教大家一道最简单的甜品考拉私厨炖梨梨：1个大枣：2颗杏仁：若干片枸杞：数粒1将梨核掏去2大枣去核，切片3将杏仁枣片枸杞放入，大火蒸25分钟完成！“当然，考拉食验室的推出的果蔬汁，自然也少不了像梨这样优质的食材！但是，为了营养更均衡，口味更独特，我们加入不同性质的果蔬。梨+胡萝卜牛油果梨+草莓百香果红心萝卜梨+紫甘蓝芥蓝牛油果.....梨·牛油果·胡萝卜几近完美的橙色美肤抗衰果蔬汁。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基除此之外所含B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老的作用加上牛油果丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，是天然的抗氧抗衰老剂。梨·草莓·百香果·红心萝卜口感与颜值并存均衡营养的果汁富含维生素C，养颜润肤，帮助消化。丰富的维生素C，消除细胞的松弛与紧张的状态，让皮肤细腻有弹性，梨子做含有的膳食纤维可唤醒你的肠胃。梨·紫甘蓝·芥蓝·牛油果也许外表不是那么迷人却能蛊惑你内心的渴望大量的纤维素和铁元素，促进肠道的蠕动降低人体中胆固醇，排出体内毒素并能够提高血液中氧气的含量，帮助机体对脂肪的燃烧。更多碰撞，请

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