高中部食谱

早餐

绿豆粥爽口莲白香酥花仁盐茶蛋开花馒头牛奶

特色餐及小吃

江湖冒菜水煮肉片毛血旺土碗蒸菜凉拌鲫鱼蛋包子煮甜玉米蛋炒饭盖浇饭豆汤饭面条抄手水饺

普餐

南瓜粉蒸肉魔芋烧鸭子洋葱回锅肉花菜烧鸡尖冬瓜烧肉丸粉条炒鸡杂麻婆豆腐芋儿丝丝炝绿豆芽糊辣大白菜白米饭萝卜龙骨汤

米饭

白米饭

例汤

萝卜龙骨汤

Tuesday

星期二

早餐

南瓜粥美极开胃菜汤汁藕片白水蛋白面馒头牛奶

特色餐及小吃

江湖冒菜水煮肉片毛血旺土碗蒸菜凉拌鲫鱼蛋包子煮甜玉米蛋炒饭盖浇饭豆汤饭面条抄手水饺

普餐

肉沫蒸蛋麻辣鱼青瓜木耳炒猪肝鱼香肉丝烂肉豆腐糖醋鸡柳糖醋莲白炒河粉红烧凉粉炝炒黄豆芽

米饭

白米饭

例汤

冬瓜桐骨汤

早餐

八宝粥清炒小瓜片炝莲白丝卤蛋肉沫花卷牛奶

特色餐及小吃

江湖冒菜水煮肉片毛血旺土碗蒸菜凉拌鲫鱼蛋包子煮甜玉米蛋炒饭盖浇饭豆汤饭面条抄手水饺

普餐

红白萝卜烧鸭子西红柿炒鸡蛋菜头烧鸡家常豆腐烂肉粉条莲白回锅肉

红白豆腐酸辣藕片炝大白菜炝瓢儿菜（切）

米饭

红豆米饭

例汤

苹菇肉片汤

早餐

玉米渣渣粥炝炒白菜丝红味萝卜丁白蛋白面馒头牛奶

特色餐及小吃

江湖冒菜水煮肉片毛血旺土碗蒸菜凉拌鲫鱼蛋包子煮甜玉米蛋炒饭盖浇饭豆汤饭面条抄手水饺

普餐

咸烧白酸菜鱼香辣仔鸭青笋烧鱼丸花菜烧肘子肉沫茄子炝黄豆芽

炝大白菜红烧豆腐莲白粉丝

米饭

白米饭

例汤

西红柿蛋花汤

早餐

红薯粥白油冬瓜清炒豆芽酱汁蛋椒盐花卷牛奶

特色餐及小吃

江湖冒菜水煮肉片毛血旺土碗蒸菜凉拌鲫鱼蛋包子煮甜玉米蛋炒饭盖浇饭豆汤饭面条抄手水饺

普餐

芋儿烧鸡糖醋鸡柳西红柿炒鸡蛋烂肉豆腐蒜苗莲白回锅肉家乡风味鱼

红烧凉粉炝炒瓢儿菜冰糖南瓜炝炒芋儿丝丝

米饭

白米饭

例汤

冬瓜海带汤

Saturday星期六

早餐

玉米片粥开胃菜清炒上海青白蛋开花馒头牛奶

特色餐及小吃

江湖冒菜水煮肉片毛血旺土碗蒸菜凉拌鲫鱼蛋包子煮甜玉米蛋炒饭盖浇饭豆汤饭面条抄手水饺

普餐

河粉炒肉魔芋烧鸭子烂肉粉条芹菜香干肉丝回锅卤肉干锅鸡炝炒藕丁

红白萝卜丝麻辣血旺炝大白菜

米饭

白米饭

例汤

海带萝卜大骨汤

早餐

玉米渣渣粥豆芽菜清炒小瓜片白蛋开花馒头牛奶

普餐

河粉炒肉魔芋烧鸭子烂肉粉条芹菜香干肉丝回锅卤肉干锅鸡炝炒藕丁

红白萝卜丝麻辣血旺炝大白菜

米饭

玉米渣米饭

例汤

海带萝卜大骨汤

特色菜品正在开发中，敬请期待

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