只吃肉太油还贵

不吃太饿还累

来点蔬菜吧爽口还开胃

今天

都市君来介绍一种食材

“小人参”

白萝卜

胡萝卜

青萝卜

红心萝卜

你想到了什么吃法？

来捋捋

都市君会做的

做法太简单不介绍好嘛

1.凉拌

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凉拌白萝卜丝

胭脂萝卜

凉拌红心萝卜丝

胡萝卜丝拌“明天见”

凉拌萝卜片

凉拌萝卜鸡丝（有肉一样很下菜）

2.热炒

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鼓香萝卜丁

腊肠酸萝卜丁

双椒炒萝卜丝

红萝卜木耳炒鸡片

3.清蒸

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三鲜萝卜卷

水晶牛肉卷

清蒸白萝卜片

蒸胡萝卜丝

4.炖汤

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萝卜炖牛腩

萝卜排骨汤

萝卜炖牛肉筋

酸萝卜老鸭汤

5.做馅儿

（饺子、包子out了）

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萝卜丝饼

萝卜馅大团子

牛肉萝卜馅酥饼

还有

油煎、油炸、榨汁。。。。

甚至可以直接生吃

其实都市君只会做这个菜。。