菜园作者：青青子衿编辑：麻小雀城里人都想拥有自己的一方菜园。每当路过龙头山或腰站的菜地都有一种亲切感。多年以来，见过许多菜园，而岳母家的菜园给我的印象最为深刻，最为美好。岳母家的菜园不大，园墙不高，墙头上别着柳条篱笆。园内菜畦没有田梗，东一条儿西一片儿的。菜种的也比较随意，没有一定之规。可就这片菜园，一年四季对我都保持着吸引力。前几天去了一趟岳母家，菜园又有了新气象。西墙根儿的一片韮菜已经割了两茬 ...

胶东君说烟台人，无外乎讲究一个“吃”字。烟台的文化，烟台精神，似乎都融入在这一个个食物中，从孩童到成人，不管过去多少年，不管离家多远，怀念的，永远是这个味道。正宗的烟台人一定吃过这几样东西！1.烟台焖子烟台是焖子的故乡，最早的一家店距今已有一百多年的历史了。如今烟台焖子已遍布港城，许多酒店在以前焖子的基础上进行改良创新，推出海鲜焖子、三鲜焖子等品种，成为招徕外地游客的一道招牌菜。2.鲅鱼水饺以鲅鱼 ...

小时候，我每个礼拜都会跟在外婆的屁股后面，去淮海路上的“全国土特产商店”买酱瓜。她指着只有筷子粗细的小乳瓜说：“这种是虾油卤的，那边长得粗一点的是白糖腌的，贵是贵了点，但一定要买这两种味道才好，晓得伐？”外婆是嘴刁的苏州人，节俭却不将就。那时候的早饭没什么选择，内容基本是白粥，但家里总是摆着十几种配粥的小菜。每天换着花样搭，轮一圈下来倒也觉得有滋有味。从前，一碗清粥不过是人们无奈的果腹之食，许多人 ...

电饭锅噗滋噗滋冒出蒸气，躺在碗里的红、绿、 、白、黑豆已经快要熟透，窜出浓厚豆香味，这碗充满色彩及能量的杂豆汤，中医师杨素卿每周要吃上两、三次。已届耳顺之年的立生中医诊所院长陈旺全，二十多年来维持75公斤的标准体重，皮肤无斑且光滑，好到令女生忌妒，他用水果顺势养生：因应当时身体状况选吃水果，比如应酬吃太多肚子胀，就把新鲜杨桃切片吃；睡不好、嘴破疲累，就吃点炒西红柿恢复体力。没有乌嘛嘛的养生药膳，钻 ...

天儿一热，整个人都好虚弱……天天最痛苦的问题，莫过于“吃点啥呀？”不如先看几道凉菜给大家开开胃？！家常凉菜放点白菜丝、 瓜丝、干豆腐丝一拌，爽口又下饭！东北大拉皮有很多人都爱吃粉皮，滑滑的，晶莹剔透的。再用冰箱冰一下，那口感，绝了~~拌猪耳朵爱吃肉一族，也有不少凉菜可选，猪耳朵就是很多人的最爱之一。爱吃 瓜的还可以来一道，猪耳朵拌 瓜！老醋菠菜天热不爱吃饭，来点酸酸的开开胃！皮蛋豆腐拌之前，先把豆 ...

辣木精片保健功效辣木树已成为年欧美日等国家和台湾地区的新兴保健食品，它的特点是高钙、高蛋白质、高纤维和低脂质，成为人们提高生活及饮食品质，增强免疫力，促进身体健康，预防疾病的神奇植物。1、用辣木树籽油治疗糖尿病。辣木树叶用于治疗高血压，在塞内加尔西非地区则用辣木树叶来治糖尿病。辣木树的各个部位也用于治疗中风、苦闷、颜面神经麻痹、肠绞痛、尿道结石、糖尿病、癫痫、歇斯底里、痛风、腰痛、风湿病、皮肤病、 ...

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特产特产，是一种骄傲特产，是一种象征有文化，有历史，有沉淀，有故事我们希望说的不只是特产而是一种泉州人的骄傲我们希望说的不只是特产而是泉州人的故事泉州有什么特产？泉州特产有不少，除了工艺品、茶叶，还有不少泉州特色美食。到泉州旅游，吃吃当地的特产美食，还不忘带些特产回去，小编今天就为大家汇集各式泉州特产。泉州特产礼品工艺品泉州木偶分为提线木偶和掌中木偶，前者头像比较大，后者头像比较小。表现者以提线的 ...

???淡紫铃兰美食养生个人 　　1.西葫芦 　　西葫芦约含水分94%以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好,还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。 　　这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。生吃西葫芦比熟食效果更好,也可以用它做菜汤吃。 　　2.冬瓜 　　冬瓜含人体所需的多种维生素、蛋白质 ...

阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体“中医艾灸养生”，再点击“ 　　我们知道，每个生命都是从胚胎开始的，而胚胎生命必须仰仗母亲肝血的供应才能生存下来。如果母亲肝血供应不足，将不会有健康生命的存在。可以说，肝脏早在生命降临人世之前，就已经在发挥作用了。因此，肝是生命能量的源头，生命能量依靠肝血得以储存。01肝“苦”毛病多又 又丑瘦不了中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养 ...

我是谁？我是木然，从事10多年美容行业的老司机，任国内专业线某大型美容企业高管、高级讲师。创立一套系统性店务管理资料，为数百家美容企业进行过管理、销售培训，目前自己有两家店！曾最大的愿望改变美容行业，后恍然大悟，能改变一小部分已心满意足！希望可以帮到大家，一起交流加入木然中医有句话说的好，女人“肝”净就漂亮!男人“肝”净就强壮。也就是当你的肝“肝净”时，身体自然也就干净了，没有疾病侵袭了。人体的五 ...

很多人买回蔬菜后就一股脑的扔进冰箱，殊不知不同的蔬菜也有不同的保质期，而且很多坏掉的蔬菜是绝对不能食用的！那么它们的保质期都是多久？又怎样辨别坏没坏、还能不能吃呢？赶紧随小生来看看吧！茄子茄子的表面有一层蜡能够起到保护作用，所以茄子买回家不要着急洗，可以套一层保鲜膜，放在阴凉处储存。一般可以放10天左右。如果切开后发现茄子变黑，且面积较大，最好不要食用。豆角豆角放久了容易干，可以先用沸水炒一下，时 ...

有出生便有死亡这是自然规律无法改变但我们却可以通过对自己的调养让寿命能有长一点再长一点人到中年体内阴 开始逐渐积聚不排除难长寿那该怎么排呢?一起来看看吧!8种阴 1水 阴 中最严重的就是水 ，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意，看看下面的状况自己有几项符合，如果符合的项目越多，就证明你越有可能陷入“水 ”的状态。典型表现：1、有眼袋、上舌面水分充足2、有双下巴、胃部寒冷3、用指敲击腹部有 ...

来源：网络萝卜赛过小人参！常吃萝卜不求医！这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。而且萝卜也是我们餐桌上常见的食物，经济实惠！萝卜具有消食化滞、排除胀气、解 消热、通便止血的功效，适用于饮食过度、食滞腹胀、便血便秘的调治。另外，由于白萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，所以是降血脂、软化血管、稳定血压、防治冠心病和胆结石的理想食物。科学研究还发现，白萝卜有诱导人体产生干扰素的 ...

　　白萝卜身体修长、皮肤滑嫩、体重偏大的比较好。如果怕买到糠心的，可以把萝卜缨折断看一下，若里面没有水分，说明萝卜糠了。 　　心里美萝卜要挑个头大、外表光滑、分量重、根细长呈紫色的，这样的水分多，而且口感偏甜。心里美萝卜根的颜色越紫，里面的瓤越红，花青素也越多，保健作用越强。 　　卫青萝卜它水分足、脆甜，吃起来像水果，所以又叫“水果萝卜”。口感好的卫青萝卜有以下几个特征：体形为圆柱形，萝卜缨为青 ...

天气逐渐转凉，属于萝卜的季节来啦！都说“冬吃萝卜夏吃姜”，但你知道其中的原因吗？恐怕有部分人认为，那一定是因为冬季寒冷，吃萝卜可以暖暖身。事实上恰好相反，萝卜是性凉之物。虽说味道略带些辛辣，但功效并不在暖身，反而在败火清热。为啥冬天吃萝卜？第一，败内火。不管是当代人的空调加暖气，还是古代人的火炉加热炕，不妨开个玩笑说，冬天的人们都有“趋热性”。如此一来，体内自然积蓄了不少内火，便需要萝卜这种凉性食 ...

天儿一热，整个人都好虚弱……天天最痛苦的问题，莫过于“吃点啥呀？”不如先看几道凉菜给大家开开胃？！家常凉菜放点白菜丝、 瓜丝、干豆腐丝一拌，爽口又下饭！东北大拉皮有很多人都爱吃粉皮，滑滑的，晶莹剔透的。再用冰箱冰一下，那口感，绝了~~拌猪耳朵爱吃肉一族，也有不少凉菜可选，猪耳朵就是很多人的最爱之一。爱吃 瓜的还可以来一道，猪耳朵拌 瓜！老醋菠菜天热不爱吃饭，来点酸酸的开开胃！皮蛋豆腐拌之前，先把豆 ...

大年三十已经进入倒计时，气象新闻自开始征集年夜饭菜谱以来投稿火爆，俨然成了美食爱好者的一场交流盛会。感谢读者朋友们来稿和我们一起分享你家的年味。新一波网友推荐菜谱来啦……潘桂琴推荐 　　凉菜水果萝卜拌海蜇、凉拌 瓜、凉拌木耳、香菜花生米、糖醋熏鱼、盐水鸭、干切牛肉、什锦菜 　　热菜水煮河虾、清蒸鳜鱼、红烧羊肉、红烧蛋饺肉圆、蒜苗牛肚、芦蒿干子、芹菜胡萝卜肉丝、全家福杂烩煲、鸡汤 　　主食春卷、白菜 ...

帮主今天要为大家介绍一位中国好妈妈。她晒出了每日为孩子精心准备的便当后，立马就火了。菜品每天不重样，小小的饭盒就像一个画布，任由她创作发挥：今日是小熊猫的图案、明日是爱心的形状。色彩丰富，红 绿色彩齐；搭配均衡，荤的素的水果全都有，可谓是色样味俱全。付诸行动，是对孩子表达爱意的最佳方法！她为孩子做便当本着三个原则：好看，好吃（但菜味要小，否则对同事是种打扰），营养均衡。她决定写一个便当日记，记录自 ...

一位叫二娃的中国贤妻，晒出了每日为丈夫悉心准备的便当，立马就火了。菜品每天不重样，小小的饭盒就像一个画布，任由她创作发挥：今日是小熊猫的图案、明日是爱心的形状。色彩丰富，红 绿色彩齐；搭配均衡，荤的素的水果全都有，可谓是色样味俱全。都说“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，能娶来这样的妻子，真是几辈子修来的福分呐。二娃做便当本着三个原则：好看，好吃（但菜味要小，否则对同事是种打扰），营养均衡。她决定 ...