11月22日是我国传统节气“小雪”，“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些什么呢?小雪节气养生概述1风俗因气温急剧下降而开始降雨，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，这时已呈初冬景象。谚云：“小雪不见雪，来年长工歇。”“小雪雪漫天，来年必丰产。果园清得净，来年无病虫。”小雪过后是加工腊肉的最佳时期。2起居小雪节气中，天气时常是 ...

小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。但雪后会出现降温天气，所以要做好御寒保暖，防止感冒的发生。 　　小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症。抑郁症的发生多由内因即七情过激所致，七情包括了喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化。综观中西医学的观点，为避免冬季给抑郁症朋友带来的不利因素，所以在此节气中要注意精神 ...

萝卜赛过小人参！常吃萝卜不求医！这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。而且萝卜也是我们餐桌上常见的食物，经济实惠！萝卜具有消食化滞、排除胀气、解 消热、通便止血的功效，适用于饮食过度、食滞腹胀、便血便秘的调治。另外，由于白萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，所以是降血脂、软化血管、稳定血压、防治冠心病和胆结石的理想食物。科学研究还发现，白萝卜有诱导人体产生干扰素的作用，它能 ...

在中国，有一种蔬菜是一年四季都能种植的，这种蔬菜非常有营养，可当蔬菜烹饪，也可当水果生食，它就是生活中常见的萝卜。萝卜全身都是宝，萝卜皮的功效更是不能小视，下次吃萝卜别削皮了哦！一、萝卜皮的营养价值萝卜皮的营养价值超过萝卜肉质的部分。据营养分析，萝卜皮的维生素C含量约为肉质部分的2倍；钙含量98%在萝卜皮内。萝卜皮富含萝卜硫素，为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，激发肝脏解 ...

养生的人都知道“冬吃萝卜夏吃姜”的养生常识。提到冬季萝卜的妙用，大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和效用。 　　首先我们要了解，为什么冬季要吃萝卜。冬天气候寒冷，但室内由于门窗紧闭，加之一般都有暖气、空调，若整个冬天都紧闭门窗，室内不仅燥热而且浊气太多，容易生病。所以，即使在寒冷的冬季，也要每天适量地开一开窗，通一通风，以益身体健康。同理，人的身体也是 ...

生活中垃圾需要及时的清理，才不会有难闻的味道，而身体也一样，如果放任身体内的废弃物堆积，那么就会形成对身体有害的物质，可以成为“ ”，一旦 素在体内堆积过多，就出现呼吸、消化、泌尿等多系统疾病，按照排除方式的不同，我们可以将 素大体分为气 、汗 、宿便、尿 、脂 、血 和痰 七种，并分别针对它们制定不同的排 方案。1气 气 可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气，一个人每天会 ...

很多妈妈都咨询宝宝便秘怎么办？有的宝宝两三天不排便，好不容易排便了，便便又干得硬得像黑枣，甚至有的宝宝对排便产生了恐惧，不愿排便，或是一排便就吓得真哭。那么到底该如何应对宝宝便秘的情况呢？有没有什么简单易行的方法，可以让宝宝排便不再是一件恐怖的事情呢？小儿便秘，是由于胃肠运动缓慢，特别是大肠运动缓慢，使肠道水分吸收过多，造成大更干燥硬结，排泄困难。小儿便秘可能有以下几个原因：婴儿饮食太少，饮食中糖 ...

萝卜的功效（值得一看）萝卜赛过小人参！常吃萝卜不求医！这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。而且萝卜也是我们餐桌上常见的食物，经济实惠！萝卜具有消食化滞、排除胀气、解 消热、通便止血的功效，适用于饮食过度、食滞腹胀、便血便秘的调治。萝卜赛过小人参！常吃萝卜不求医！这一句句民间俗语足以说明萝卜在我国食疗文化中的重要地位。而且萝卜也是我们餐桌上常见的食物，经济实惠！萝卜具有消食化滞、 ...

重要事情说三遍，特价，特价，特价....年6月25日?单位：元/斤精挑细选价格透明为您省时省力省心客服普配标配韭 茭白特4葫芦1.5青西红柿特0.8新藕7藕藤南瓜花5南瓜头杭茄3.5紫苏叶5元/盒甜豆8蒲菜6茴香头6花生芽9元/斤罗勒叶15玉叶甘兰11龙豆3.5元/袋球生菜3.8水萝卜花边生菜元/件红叶生菜10溧阳白芹12冰草5.5 花菜6茴香苗2.5广东丝瓜5干葱头3.5 瓜花15芹菜苗5刀豆特 ...

济宁三宝：红心萝卜、蜗牛、鲜莲蓬济宁有歌谣：“济宁三大怪，红心萝卜四季卖，蜗牛是好菜，鲜莲蓬争着买。” 　　红新萝卜：北京人称红心萝卜为“心里美”。济宁人吃红心萝卜成风，因为它清脆、香甜，有消食、化痰、清口、祛火、爽神的功效。当地人常将红心萝卜切丝或切片，用糖醋调了当酒肴。 　　蜗牛：济宁有万亩水面，水中多螺，当地称为“蜗螺牛”。有人捕捞了，煮熟或炒熟，在街头摆摊卖，物美价廉，食客众多。路边小桌旁 ...

萝卜缨萝卜叶妙用多，还很好吃哦萝卜又名莱菔，其叶亦有称萝卜秆、莱菔菜、萝卜缨、莱菔甲者。冬季或早春采集，民间常用鲜品稍加盐腌后切碎加入调味品作菜，别有风味。干品以质轻、 绿色、有香气而不霉蛀者为佳。其性味甘苦平。功用消食理气。《食经》言其“消食和中”，《滇南本草》云：“白萝卜秆叶，治脾胃不和，宿食不消，胸膈膨胀，噎膈，打呃，呕吐酸水，赤白痢疾，妇人乳结，乳肿，经闭。”《饮片新参》简要地说它能“生津 ...

红萝卜的家常做法，在家也可以当大厨烧肉炒红萝卜1.锅里倒入少许橄榄油把烧肉放入中火煎。2.煎的过程需要两边翻转煎均匀。3.当烧肉煎至两面都金 色之后放入蒜炒片刻。4.把切成薄片的红萝卜加入一起大火翻炒。5.放少许生抽、白糖、盐、胡椒粉炒均匀即可熄火上碟。红萝卜花生汤圆1.红萝卜洗干净，去皮切小块2.上用榨汁机榨取克的果汁，没有榨汁机的话可以用平板的手刷，也一样能取汁3.澄面用15克开水揉成面团，备 ...

妈妈要收藏，宝宝便秘吃什么水果宝宝便秘吃什么？宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好？1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。（2）萝卜汁：红心萝卜捣成 ...

应对宝宝便秘，吃什么水果好宝宝便秘吃什么？宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什么好？1、宝宝积热便秘：特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。（1）菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。（2）萝卜汁：红心萝卜捣成泥状 ...

朋友们，今天要告诉你们一个好消息！「超级大重庆」即将诞生了！12个周边区县要融入主城，形成一个超级大都市！市规划局官方网站透露，《重庆五大功能区之大都市区地图》编制完成，主城九区已不能满足重庆的发展需求啦！什么是重庆大都市区？重庆“大都市区”，是我市规划体系的一个新概念，是缓解重庆大城市病，引导人口产业转移的重要举措。以后，“大都市区”内的区县，将在交通、产业、功能、空间尺度、空间结构五大方面一体 ...

-04-12欢恩宝羊奶粉宝宝便秘或腹泻对于爸爸妈妈来说，都是比较棘手的问题。因为宝宝的肠胃功能尚不健全，健康排便太重要！那么，如果遇到宝宝便秘，该给宝宝吃什么好呢？爸爸妈妈要知道，宝宝便秘多因饮食停滞，燥热内结，或热病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。所以宝宝便秘吃什么好，主要还是根据病症来判断。一、积热便秘积热便秘的特点是大便干燥，坚硬如羊粪，宝宝排 ...

E鲜生供应食材价格表红心萝卜2.7青头萝卜1.2白菜1.4 洋葱0.5胡萝卜1.5白萝卜1.2娃娃菜1.5青笋1.2笋根2.5油麦菜4.2油菜4.7菠菜4.2生菜6.7苦菊4.2香菜18毛芹2.2韭菜2菜花1.4西红柿0.6 豆芽1.4绿豆芽1.4茶树菇8.2豆皮4.5净蒜7.7面筋3.8海带3.7陇椒1.2青椒1.3茄子1.7葫芦1.7 瓜2.2豆角2.2红薯1.4山药2.9红杭椒7.5小米椒8 ...

星期一早饭:肉茸红萝卜菜心汤河粉(油菜心、红萝卜、猪肉）早点:雪梨午饭:土豆肉丝(土豆、猪肉）清蒸肉丸（猪肉）菠菜猪肝汤（菠菜、猪肝）午点:丹麦葡萄蛋糕（葡萄干、蛋糕）牛奶星期二早饭:玫瑰豆沙卷（豆沙、小麦粉）菜肉粥（猪肉、生菜、香大米）早点:红富士苹果午饭:虾仁肉沫蒸蛋（虾仁、猪肉、鸡蛋、肉片炒菜心油菜薹、猪肉）午点:蒸红薯（红心甘薯）星期三早饭:蒜米蒸猪肠粉（大蒜、淀粉）早点:新鲜香蕉午饭:腊 ...

衡阳冬季好吃不贵 ，萝卜开大会时下又到了萝卜的季节，民间有句谚语：“萝卜上了街，药铺无买卖”，虽近乎夸大，但萝卜的确是蔬菜中的有益者，而萝卜也有自己的家族，分别为红萝卜、水萝卜、青萝卜、白萝卜和心里美萝卜5大种类，它们各有各的强项，你知道的有多少？红萝卜清热解 红萝卜，性微温，具有清热、解 、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、方便、生津止渴等功能。东北产的红萝卜，有很好的降压、降血脂作用，带皮 ...

11月22日迎来小雪节气，您都应当注意哪11月22日是我国传统节气“小雪”，“小雪”的到来，意味着冬季降雪行将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些甚么呢?下面您整理了多方面的注意事项：小雪节气养生概述农历：乙未（肖年）十月11今天白天：小雨夜间：雨夹雪0℃~1℃东风级1风俗因气温急剧下落而开始降雨，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，这时候已呈初冬景象。谚云 ...